그리움.. 사랑

면역력 높이는 방법 7가지 나이 들면 면역력도 떨어져 우리 몸의 복잡한 면역 체계는 나이 들수록 제 기능을 하지 못한다. 고대안암병원 가정의학과 조경환 교수(대한노인병학회 회장)는 “노인이 되면 몸의 전반적인 기능이 떨어지면서 백혈구가 병원체를 알아보는 능력이 떨어지고, 염..

신장질환의 예방과 관리 신장질환이라고 하면 광범위하지만 대부분의 사람들은 ‘만성콩팥병’을 떠올린다. 즉 신장기능이 천천히 나빠져서 결국 투석이나 신장이식을 받아야만 생명을 유지할 수 있는 말기신부전으로 이행되는 질환을 말하는 것이다. 이런 질환의 가장 큰 원인은 당뇨..

2012년 (단기 4345년) 05월 28일 | 제 16호뻣남뻣녀를 위한 피트니스 제 16탄 허리가 바로 서야 중심이 잡힌다 허리건강, 브레인피트니스로 지키세요 ㆍ허리 눌러주며 흔들기 ㆍ정력은 허리에서 나온다 ㆍ찜질방에서 허리를 비틀어라

올해 여름은 뜨겁게 달궈진 공기가 빠져나가지 못하고 한반도에 갇히는 ‘열돔’ 현상으로 폭염이 장기화될 조짐이 있다. 각종 온열 질환에 대한 각별한 주의가 요구된다. 대한의사협회는 의사에게 배포하는 '폭염 가이드'를 일반인에게도 공개했다. 7월17일 질병관리본부에 따르면, 올..

코끼리 다리, 거북 목 되고, 폐, 심장도 나빠져요 '한국인은 하루 평균 6.8시간 잠자고, 7.5시간을 앉아서 보낸다'는 최근 기사 보셨나요? 보건복지부와 질병관리본부가 2014년 19세 이상 성인 남녀 5000명을 대상으로 실시한 '국민건강영양조사'에서 나온 통계입니다. 그러니까 한국인은 잠자..

여름철 무더위에 하지정맥류 관리법은? 혈관질환인 하지정맥류는 열(온도)에 민감하게 반응합니다. 그래서 무더위가 기승을 부리게 되는 6월 중순을 넘어서면 하지정맥류를 앓던 환자들은 다리의 부종 및 저림, 당김, 경련 등의 증상을 더 심하게 호소하게 됩니다. 그리고 그중 일부는 급..

부산 열대야 일찍 오고 늦게 끝나고..관측일수도 늘어(부산=연합뉴스) 김상현 기자 = 부산지역에서 열대야가 점점 일찍 찾아오고 관측일수도 늘고 있는 것으로 나타났다. 부산에서는 11일 밤 올해 처음으로 열대야가 관측된 이후 12일 밤까지 이틀 연속 열대야를 기록했다. 열대야란 오후 6..

41도 물에 목욕하면 심장마비·뇌졸중 위험 낮아진다 휴가 후유증에서 벗어나려면? 일주일에 5번 이상 뜨거운 물로 목욕하면 뇌졸중·심장마비 위험이 줄어든다는 연구결과가 발표됐다. 일본 에히메대학교 연구팀은 성인 873명을 대상으로, 뜨거운 목욕이 심장마비나 뇌졸중에 미치는 영..

오늘의 주제는 여름철에 급증하는 질병인데요. 칼에 베이는 통증 대상포진입니다. 대상포진이란 띠 모양의 물집이 잡히는 것인데요. 말기 암의 통증과 같은 신경 질환입니다. ↓아래 영상으로 자세히 확인↓ 카카오TV 동영상을 자동 재생하시겠습니까? 네 아니오 체크됨30일간 다시 보지 ..